COLESTEROL ALTO: ENTENDA OS PERIGOS DO COLESTEROL ALTO
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O Colesterol Alto, também conhecido como hipercolesterolemia, é uma condição médica em que há um acúmulo excessivo de colesterol na corrente sanguínea. O colesterol é uma substância cerosa e gordurosa que é produzida pelo fígado e também é encontrada em alimentos de origem animal. O colesterol é essencial para a produção de hormônios, vitamina D e outras substâncias importantes no organismo, mas quando está em excesso no sangue, pode se acumular nas paredes das artérias, aumentando o risco de doenças cardiovasculares.
Veja a seguir os tópicos sobre Colesterol Alto que abordaremos hoje:
1. O QUE É O COLESTEROL ALTO?
2. QUAIS OS SINTOMAS DO COLESTEROL ALTO?
3. COMO TRATAR O COLESTEROL ALTO?
4. QUAL O MÉDICO ESPECIALISTA RESPONSÁVEL PELO COLESTEROL ALTO?
5. ONDE TRATAR O COLESTEROL ALTO EM BELÉM, ANANINDEUA E AUGUSTO MONTENEGRO?
Pronto? Então vamos começar!
1. O QUE É O COLESTEROL ALTO?
O Colesterol Alto, também conhecido como hipercolesterolemia, é uma condição em que há um aumento dos níveis de colesterol no sangue. O colesterol é uma substância gordurosa que é produzida pelo fígado e também é encontrada em alimentos de origem animal. O colesterol é necessário para a produção de hormônios, vitamina D e outras substâncias importantes no organismo, mas quando há excesso no sangue, ele pode se acumular nas paredes das artérias, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, como aterosclerose, doença arterial coronariana e acidente vascular cerebral (AVC).
Os níveis de colesterol no sangue são medidos em miligramas por decilitro de sangue (mg/dL). Os níveis de colesterol saudáveis devem ser inferiores a 200 mg/dL, sendo que os níveis de LDL (colesterol ruim) devem ser inferiores a 100 mg/dL e os níveis de HDL (colesterol bom) devem ser superiores a 60 mg/dL.
Os fatores de risco para o Colesterol Alto incluem dieta rica em gordura saturada e trans, falta de atividade física, tabagismo, obesidade, histórico familiar de colesterol alto e idade avançada.
2. QUAIS OS SINTOMAS DO COLESTEROL ALTO?
Na maioria dos casos, o Colesterol Alto não apresenta sintomas específicos, o que torna essa condição perigosa, pois as pessoas podem ter altos níveis de colesterol e não saberem disso. O Colesterol Alto é geralmente detectado por meio de exames de sangue de rotina. Portanto, é importante que as pessoas façam exames regulares para monitorar seus níveis de colesterol.
No entanto, quando os níveis de colesterol são extremamente elevados, algumas pessoas podem desenvolver sintomas, tais como:
Xantomas: são pequenos depósitos de gordura que se acumulam sob a pele e se apresentam como pequenos caroços amarelados.
Xantelasmas: são depósitos de gordura que se acumulam nas pálpebras e se apresentam como pequenas protuberâncias amareladas.
Arcus corneano: é uma faixa cinza-azulada que aparece na borda da íris do olho.
3. COMO TRATAR O COLESTEROL ALTO?
O tratamento para o Colesterol Alto geralmente envolve mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, medicamentos. As mudanças no estilo de vida incluem:
- Dieta saudável: adotar uma dieta rica em frutas, verduras, grãos integrais e gorduras saudáveis, como azeite de oliva e peixes ricos em ômega-3, e limitar o consumo de alimentos ricos em gordura saturada e gordura trans, como carnes gordurosas, laticínios integrais, produtos de padaria e alimentos fritos.
- Exercício físico regular: realizar atividades físicas moderadas a intensas, como caminhadas, corridas, ciclismo ou natação, por pelo menos 30 minutos, cinco vezes por semana.
- Controle do peso: manter um peso saudável, pois a obesidade é um fator de risco para o colesterol alto.
- Abandono do tabagismo: parar de fumar pode ajudar a aumentar os níveis de colesterol HDL (bom) e diminuir o risco de doenças cardiovasculares.
Além dessas mudanças no estilo de vida, o tratamento do colesterol alto pode incluir medicamentos. Os medicamentos mais comuns para reduzir o colesterol incluem:
- Estatinas: são medicamentos que ajudam a diminuir os níveis de colesterol LDL (ruim) inibindo a produção de colesterol no fígado.
- Resinas: são medicamentos que ajudam a diminuir os níveis de colesterol LDL ao se ligarem a ácidos biliares no intestino, impedindo a sua absorção pelo corpo.
- Inibidores da absorção de colesterol: são medicamentos que ajudam a diminuir os níveis de colesterol LDL ao impedir que o colesterol seja absorvido no intestino.
- Niacina: é uma vitamina do complexo B que pode ajudar a aumentar os níveis de colesterol HDL (bom) e diminuir os níveis de colesterol LDL.
4. QUAL O MÉDICO ESPECIALISTA RESPONSÁVEL PELO COLESTEROL ALTO?
O médico especialista responsável pelo tratamento do colesterol alto é o cardiologista. No entanto, o médico de família ou clínico geral também pode ajudar no diagnóstico e tratamento do colesterol alto.
5. ONDE TRATAR O COLESTEROL ALTO EM BELÉM, ANANINDEUA E AUGUSTO MONTENEGRO?
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